Improve your hip mobility and turn out with this exercises

Improve leg extension for dancers #ballet #dancer #ballettraining

Mejora tu rotación y abertura de cadera con estos ejercicios #entrenamientoballet #flexibilidad

Stability and ankle strength exercises #dancer #ballet #balletteacher #injuryprevention

Мышцы тают после 30| Как это остановить?

Mejora tus extensiones con estos ejercicios #bailarines #entrenamientodanza

Вы не поверите, что ротвейлер сделал с ребёнком — шокирующее видео..! 😱🐕

Dance stories compilation #dancerlife #storytelling #danceteacher

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Restoring a Vintage Ballet tutu

Preparando zapatillas nuevas 🩰✨🫶🏻

Высок ли ваш IQ для пожилого возраста? — Докажите это с помощью викторины на общие знания!

Артроз не приговор! Как восстановить суставы без операции и лекарств?

Tutorial para coser zapatillas de punta #dancerlife #tutorial #ballet

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60

Кошки и собаки которые поднимут вам настроение

Если бы камера не снимала, никто бы не поверил, что эта собака сделала с младенцем! 😱🐶

Один способ употребления яиц: неделя — и хронические боли в суставах ослабевают | Здоровье 60+