부부 싸움 멈추는 기술 (출처: 오은영 박사)
Автор: 마음처방
Загружено: 2025-07-28
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#shorts #마음처방
말을 바꾸면, 부부 관계가 달라집니다.
내가 달라지고, 가족이 달라집니다.
대화할 때 가장 기본은 '끝까지 듣는 것'
들어보면 '핵심'이 있어요.
된장찌개 해줬더니,
남편이 '좀 짜다'고 말해요.
그럼 보통은
'뭐가 짜?'→'짜다고!'→'그럼 니가 해먹어!'
이렇게 싸움이 시작되죠.
이런 경우, 끝까지 들어준 후
'좀 짜다는 얘기지?'라고 말하면
조금 덜 싸우게됩니다.
[마음처방]
오늘부터 말 한마디만 바꿔보세요.
욱!하는 감정은 90초면 사라지니까요.
오늘도 시청해주시고 '구독'해주셔서 진심으로 감사합니다
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