Скачать
Как поднять ферритин?
Автор: Нутрициолог Анна Головатюк
Загружено: 2024-09-23
Просмотров: 2229
Описание:
Как поднять ферритин?
Принимаете препараты железа курсом, а эффекта ноль?
Запомни и исключи продукты из «❌» списка в те приемы пищи, когда пьешь добавки железа - и ты улучшишь его усвоение
Это не значит что в остальные приемы нужно пить винишко 😉
Ферритин - это в первую очередь белок. Да, на основе железа. Но БЕЛОК.
И если есть проблемы с усвоением белка, обязательно будут проблемы и с уровням железа.
Очень часто эти проблему идут в связке с инсулинемией.
Хочешь проверить себя бесплатно?
Записывайся на бесплатную диагностику.
https://calendar.app.google/rMmvr4yjJ...
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
