Врикшасана - поза дерева | Польза | Ступени | Фитнес - йога | Йога "Искусство жизни"
Автор: The Art of Living
Загружено: 2017-06-20
Просмотров: 474969
Описание:
"Врикша"- "дерево", "Асана" - "поза".
Врикшасана или поза дерева повторяет изящную устойчивую позицию дерева. Поза дерева улучшает не только концентрацию, но и растягивает мышцы ног, спины и рук. В отличие от других позиций йоги, поза дерева требует от человека держать глаза открытыми для поддержания баланса. Врикшасана омолаживает и расслабляет.
Узнай больше о Врикшасане:
https://www.artofliving.org/yoga/yoga...
Это официальный канал ”Искусства жизни”.
Для подписки перейдите:
https://bit.ly/Youtube-AOL
Про "Искусство жизни":
Образовательная и гуманитарная организация "Искусство Жизни", основанная Шри Шри Рави Шанкаром в 1982 г., занимается стресс- менеджментом и служением. Она действует в 155 странах по всему миру и коснулась жизней более чем 370 млн людей.
Ставьте Лайк, Комментируйте и подписывайтесь на канал!
КаналШри Шри Рави Шанкара:
https://bit.ly/Youtube-SRI_SRI
Фэйсбук:
https://bit.ly/FB-Sri_Sri
Твиттер:
https://bit.ly/Twitter-SriSri
Инстаграм:
https://bit.ly/Insta-SriSri
Посетите наш вебсайт:
https://www.artofliving.org
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
