전직기사식당 이모가 알려주는 고추참치 활용한 7분 순두부조림

Описание: 🥬 재료
양파1/2개, 대파1/2개, 청양고추1개, 홍고추1개
고추참치 1캔(85g), 순두부 400g, 다시마우린물 150ml

🧂 양념(밥숟가락기준)
진간장 1스푼, 멸치액 1스푼, 참치액 1스푼
다진마늘 1스푼, 맛술 1스푼, 알룰로스 1스푼
고춧가루 1스푼, 고추장 1스푼

🫕 6~7분 자박하게 끓이면
반찬 없어도 밥 두 공기 순삭이에요

📌 저장해두면 언젠가 꼭 해먹게 되는
엄마의 단골 레시피에요~

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