ทำอย่างไรเมื่อฝันร้ายบ่อย: ธรรมะกับการปล่อยวางก่อนนอน | คลื่นพลังบุญกระแทกใจ

Описание: 🌙 ฝันร้ายบ่อย เพราะกรรม หรือเพราะใจยังไม่วาง? คลิปนี้จาก คลื่นพลังบุญกระแทกใจ จะพาคุณเข้าใจ “ฝันร้าย” ผ่านหลักธรรมที่ลึกและเรียบง่าย เพราะฝันร้ายไม่ใช่คำสาปหรือโชคร้าย แต่คือ เสียงของจิต ที่ยังไม่สงบ และยังไม่ยอมวาง

🎧 ฟังแล้วคุณจะเข้าใจว่า...
เหตุที่ฝันร้ายซ้ำ มาจาก “กรรม” หรือ “นิสัยของจิต”
วิธีฝึกปล่อยวางก่อนนอน เพื่อให้จิตพักจริง ๆ
เทคนิคฝึก “พุทโธก่อนหลับ” ให้ใจสงบแม้ในฝัน
ความหมายของฝันในมุมพระพุทธศาสนา “ฝันคือครู ไม่ใช่คำสาป”
วิธีอธิษฐานก่อนหลับ เพื่อเปลี่ยนฝันร้ายเป็นการภาวนา

✨ ฝันร้ายไม่ใช่การลงโทษ แต่คือครูที่มาปลุกให้เราตื่นจากความกลัวในใจ เพราะทุกคืนที่เราฝึกวาง คือการภาวนา และทุกครั้งที่ใจรู้เท่าทัน คือการปล่อยกรรมอย่างอ่อนโยน

❤️ หากธรรมะคืนนี้แตะใจคุณ อย่าลืมกด ติดตาม (Subscribe) เพื่อไม่พลาดคลิปใหม่จาก คลื่นพลังบุญกระแทกใจ
💬 คอมเมนต์เล่าประสบการณ์ของคุณ “คุณเคยฝันร้ายบ่อยไหม แล้วจัดการใจอย่างไร?”

#ฝันร้าย #ปล่อยวาง #ธรรมะก่อนนอน #กรรม #กฎแห่งกรรม #คลื่นพลังบุญกระแทกใจ #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะเปลี่ยนชีวิต #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ฝึกสติ #สมาธิ #พุทโธ #ภาวนา #การปฏิบัติธรรม #พลังบุญ #พลังบวก #บุญบารมี #พระพุทธเจ้า #คำสอนพระพุทธเจ้า #ชีวิตที่มีความหมาย #ธรรมะออนไลน์ #mindfulness #meditation #สติรู้ตัว #ฝึกใจไม่ให้ฟุ้ง