#9 Eliška Lechnerová: O vnímání těla (nejen) ve středním věku
Автор: Advenťáci
Загружено: 2025-12-08
Просмотров: 56
Описание:
Dnešním hostem je certifikovaná pohybová specialistka a bývalá profi basketbalistka Eliška Lechnerová.
Rozhovor nejen o tom, co vlastně dělá pohybová specialistka, jak je rozdílný přístup žen a mužů ke vnímání pohybu a svého těla, ale také o dechu a perimenopauze.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Babeta s Eliškou povídá třeba o tom:
• jestli se dá naučit "vnímat" své tělo a jak moc je důležitý dech
• jaký je rozdíl mezi potřebami a vnímáním pohybu mezi muži a ženami
• kdo jsou Elišky klienti a jak s nimi pracuje
• co se děje v ženském těle, když začne u žen perimenopauza a jak "na ní"
• a také, proč je důležité, aby si ženy nechávaly měřit denzitu kostí
Moderuje Babeta.
Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz (https://adventaci.cz/)
🏃♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY (https://adventnibehani.cz/jak-to-funguje) .
💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY. (https://eshop.adventnibehani.cz/)
❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY (https://adventaci.cz/darovat) .
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: