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微波爐會致癌？癌友能吃微波食品嗎？營養師強調 3 重點｜ft.朱昱營養師｜【癌症HOLD得住】
Автор: 癌症希望基金會
Загружено: 2023-07-14
Просмотров: 19876
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自從微波爐問世以來，常聽到人提醒，使用微波爐應隔一段距離，否則輻射可能致癌！讓人不得不用，但每次都戰戰兢兢😰
究竟使用微波爐會不會致癌？微波加熱食物會不會使營養價值下降？癌友能不能使用微波、吃微波食品有哪些要注意的事情呢？
讓營養師一次解答！💪
00:00 開始
00:32 微波爐的輻射會致癌嗎？
01:02 微波爐的加熱原理是？
02:05 吃微波加熱的食物會致癌嗎？
02:50 微波食物，會破壞營養價值嗎？
03:43 癌友吃微波食品要注意什麼？
04:04 (1)留心均衡
05:05 (2)慎選包材
06:05 紙袋能進微波爐加熱嗎？
07:26 什麼器具能進微波爐加熱？
#飲食 #營養 #微波
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