EXERCICE | Comment soulager vos yeux grâce au Yoga Des Yeux

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Comment maintenir la santé de vos yeux au quotidien grâce au Yoga des Yeux ?

Aujourd'hui, je vous présente des exercices à faire simplement au niveau des yeux, tout en vous expliquant l'intérêt de chaque mouvement.

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La minute bien-être avec AyurNatur est une minute de vidéo par jour le matin pour enrichir votre journée.
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NOTE: L'image du Taj Mahal qui figure dans le générique a été prélevée sur le site videvo.net.

AVERTISSEMENT LEGAL: les protocoles et conseils de cette vidéo ne sont pas des recommandations d'ordre médical, vous les appliquez sous votre seule responsabilité. Les conseils en alimentation et en hygiène de vie ne prétendent à aucun traitement de maladie. Si vous êtes malade, consultez un médecin allopathique

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