Arhar Dal Effects:इन रोगों से पीड़ित लोग ना करें अरहर की दाल का सेवन होगा खतरनाक।।India News Health।।

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अरहर की दाल आप और हमारे सबके घरों में अक्सर बनती रहती है. यह दाल स्वाद में तो बहुत टेस्टी होती ही है, साथ ही इसे खाने के बहुत सारे फायदे भी हैं. इसमें प्रोटीन की मात्रा काफी ज्यादा होती है, जिससे शरीर को एनर्जी और शक्ति मिलती है. लेकिन कुछ लोगों को यह दाल भूलकर भी नहीं खानी चाहिए. ऐसा करने से उनके शरीर को फायदे के बजाय नुकसान ज्यादा झेलने पड़ते हैं. आइए जानते हैं कि किन लोगों को अरहर की दाल कभी नहीं खानी चाहिए।
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