ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

What’s Your Blood Sugar: Are You Green or Yellow Pre-Diabetic or Red Diabetic BELLY FAT Zone?

Автор: Debra Spears Wellness

Загружено: 2026-02-17

Просмотров: 9

Описание: Have you ever looked at your blood work and wondered if your blood sugar number is good or bad—and what to do about it?

In this video, I'm breaking down the two most important blood sugar tests—Fasting Blood Sugar and Hemoglobin A1C—in a way that's simple, clear, and easy to understand.

Think of your blood sugar like a traffic light:
🟢 Green = Normal & Healthy
🟡 Yellow = Prediabetes (caution zone—still time to turn it around!)
🔴 Red = Diabetes (time to take action)

I'll walk you through what the numbers mean for BOTH tests, what puts you at risk, and the small lifestyle changes that can make a real difference—whether you're in the green, yellow, or red zone.

📊 THE NUMBERS AT A GLANCE:

✨NORMAL (Green Light):

Fasting Blood Sugar: 70–99 mg/dL
A1C: Below 5.6%

⚡️PREDIABETES (Yellow Light):

Fasting Blood Sugar: 100–125 mg/dL
A1C: 5.7%–6.3%

🩸DIABETES (Red Light):

Fasting Blood Sugar: 126 mg/dL or higher
A1C: 6.4% or higher

🚦 What you'll learn in this video:

The difference between Fasting Blood Sugar and A1C

What each range means for your health

How belly fat, stress, poor sleep, and inactivity affect your blood sugar

Simple lifestyle changes that can improve your numbers starting today

🔗 Related video mentioned: https://bit.ly/calm-clarity-weight

If this was helpful, subscribe for more calm, clear health information for women in midlife and beyond.
This is a place for calm clarity.
❤️I just want you to feel better. 💐
#MenopauseHealth #OrganFat #HealthEducation #EmotionalEating #MetabolicHealth #over50health
Disclaimer: I am a Retired Registered Nurse. The information in this video is for educational and informational purposes only and is not intended as medical advice. Always consult with your healthcare provider or a qualified medical professional before making changes to your health, diet, or exercise routine. Check out my full playlist here: https://bit.ly/calm-clarity-weight

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
What’s Your Blood Sugar: Are You Green or Yellow Pre-Diabetic or Red Diabetic BELLY FAT Zone?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

This Will Help Midlife Craving So You Can Stop Eating When You’re Not Hungry. The Soy/Matcha Relief

This Will Help Midlife Craving So You Can Stop Eating When You’re Not Hungry. The Soy/Matcha Relief

Stop 3 PM Snack Crash My Nurse-Approved 'Bridge Snack' Diabetic, Pre-Diabetic or Healthy Blood Sugar

Stop 3 PM Snack Crash My Nurse-Approved 'Bridge Snack' Diabetic, Pre-Diabetic or Healthy Blood Sugar

1 ложка перед сном — и кишечник очищается сам: ошибка, которую совершают после 50

1 ложка перед сном — и кишечник очищается сам: ошибка, которую совершают после 50

Стоматологи мне этого не простят | Вся правда об имплантах

Стоматологи мне этого не простят | Вся правда об имплантах

Уоррен Баффет: Почему ВСЁ меняется после 20 000 долларов.

Уоррен Баффет: Почему ВСЁ меняется после 20 000 долларов.

Вопросы и ответы о средствах передвижения при хронической боли и усталости

Вопросы и ответы о средствах передвижения при хронической боли и усталости

Why You Eat When You Aren't Not Hungry - And How to Stop!

Why You Eat When You Aren't Not Hungry - And How to Stop!

Моя история борьбы с диабетом 1 типа: 5 лет со дня постановки диагноза.

Моя история борьбы с диабетом 1 типа: 5 лет со дня постановки диагноза.

БЫСТРО И МЕДЛЕННО: Алгоритм экстренного ритма, спасающий жизни (Обновление AHA 2025)

БЫСТРО И МЕДЛЕННО: Алгоритм экстренного ритма, спасающий жизни (Обновление AHA 2025)

Healthiest Strategy to Managing Emotional Eating and Feel Better about Food, Snacks and Cravings

Healthiest Strategy to Managing Emotional Eating and Feel Better about Food, Snacks and Cravings

Застой в похудении из-за GLP-1? Врач, специализирующийся на снижении веса, объясняет скрытую инсу...

Застой в похудении из-за GLP-1? Врач, специализирующийся на снижении веса, объясняет скрытую инсу...

Здоровье пожилых людей: правда о здоровом старении

Здоровье пожилых людей: правда о здоровом старении

Frustrated and Ready to Give Up on Weight Lose! Don't Quit just yet.

Frustrated and Ready to Give Up on Weight Lose! Don't Quit just yet.

Хирурги мне этого не простят. 10 операций, которые калечат после 55

Хирурги мне этого не простят. 10 операций, которые калечат после 55

Ziemkiewicz ostro: Tusk i Czarzasty wpędzają Polskę w pułapkę!

Ziemkiewicz ostro: Tusk i Czarzasty wpędzają Polskę w pułapkę!

10 вещей, которые НИКОГДА нельзя делать на Ozempic (иначе он перестанет работать)

10 вещей, которые НИКОГДА нельзя делать на Ozempic (иначе он перестанет работать)

The 140/90 Trap: Why 'Normal' Blood Pressure is Killing Seniors

The 140/90 Trap: Why 'Normal' Blood Pressure is Killing Seniors

Каково это на самом деле перенести инсульт

Каково это на самом деле перенести инсульт

“50+ Men: 3 Essential Vitamins for Energy, Performance & Vitality”

“50+ Men: 3 Essential Vitamins for Energy, Performance & Vitality”

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]