Wie du 2025 noch Boxen lernst (zu Hause) | kompletter Guide

Описание: Lerne dieses Jahr noch boxen - und das von zu Hause! 🥊 In diesem Video zeige ich dir die wichtigsten Basics: Haltung, Bewegung, Deckung und deine ersten Schläge. Perfekt für Anfänger, die jetzt mit Boxen starten wollen.
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