¿Tienes inflamación y metabolismo lento? Cambia estos alimentos y baja 5 kilos sin contar calorías
Автор: Camila Ceballos
Загружено: 2025-10-30
Просмотров: 13885
Описание:
👉 Si estás harta de sentirte inflamada incluso después de comer saludable, da clic al link: https://www.caminutrifit.com/reset-or...
¿Tienes inflamación, metabolismo lento y grasa abdominal que no se va? En este video te muestro 10 alimentos y hábitos inteligentes que desinflaman tu intestino, mejoran tu sensibilidad a la insulina y aceleran tu metabolismo para que bajes hasta 5 kilos sin contar calorías. No son “trucos”, es nutrición basada en evidencia, enfocada en microbiota, hormonas y saciedad real.
Si eres nueva/o por aquí: soy Camila Ceballos, nutricionista y ex atleta de fisicoculturismo. Mi enfoque es moderno y funcional: menos restricciones, más inteligencia metabólica. Suscríbete y activa la campanita para no perderte los próximos videos.
Lo que aprenderás:
-Cómo crear condiciones metabólicas para dejar de acumular grasa en el abdomen.
-Por qué no necesitas dietas extremas ni hambre constante.
-Qué comer para desinflamar y regular hormonas (cortisol, insulina, leptina y tiroides).
-Hacks prácticos (como el almidón resistente en papa/arroz) para más saciedad con menos calorías.
👉 Suscríbete al canal y activa la campanita para más estrategias de nutrición y entrenamiento basadas en ciencia.
📲 ¡Sígueme en redes para más consejos de nutrición moderna!
📸 Instagram: https://www.instagram.com/camilacebal...
🎥 TikTok: https://www.tiktok.com/@camilaceballo...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
