Скачать
Are You Training Too Hard to Lose Fat?
Автор: The GoodBye Diabetes Show
Загружено: 2026-01-04
Просмотров: 0
Описание:
Walking vs HIIT!!
Fat loss doesn’t require destroying your body.
For most people, walking beats HIIT because it’s:
• Lower stress (less cortisol)
• Easier to do consistently
• Better for blood sugar & fat burning
HIIT isn’t bad — it’s just overused.
Walking wins because you can do it daily without burnout.
Fat loss comes from consistency, not punishment.
#WalkingForFatLoss
#ConsistencyOverIntensity
#FatLossSimplified
#LowStressFitness
#GoodbyeDiabetesNetwork
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
