La PALEO DIETA explicada en 5 minutos!

Описание: Descubre TODO sobre la Paleo Dieta en este Video!

INTRODUCCION - 0:03

¿Que es la Paleo dieta? 0:56

La paleo dieta y la perdida de peso

1 - 1:16
2 - 1:59
3 - 2:14

Problemas de la Paleo Dieta

1- 2:33
2 - 2:54

¿A quién se aplica? - 3:14

Opinión Personal - 3:35

Conclusion - 4:15

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¿Qué es LSF?
Locura Sana Fitness es una página destinada a ayudar mediante conocimientos y educación a personas que estén interesadas en la musculación, la nutrición y en alcanzar un "estilo de vida fitness".

Nuestra definición de "estilo de vida fitness" es obtener una mejor calidad de vida mediante un cuerpo apto para realizar cualquier tipo de actividad, y de ese modo llegar al estado de salud óptimo.

Un estilo de vida fitness se logra a través de una nutrición adecuada, ejercicio, higiene y descanso.

Esperamos que te unas a nosotros, aportes tu "granito de información" y...

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