ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

How to Get So Strong at Pullups It Feels Like Cheating

Автор: IronTitanX

Загружено: 2026-01-21

Просмотров: 292

Описание: In this video, I explain how to get extremely strong at pull-ups and why the right training methods make pull-ups feel easy over time. This video covers pull-up strength training, weighted pull-ups, workout for beginners and advanced athletes.

You’ll learn:

How to increase pull-up reps and strength

The best way to train weighted pull-ups

How to progress from bodyweight pull-ups to heavy pull-ups

Pull-up programming for strength and muscle

This video is for anyone trying to:

Get their first pull-up

Increase pull-up reps fast

Build a stronger back with calisthenics

Master weighted pull-ups

If you want to build elite pull-up strength using calisthenics, progressive overload, and proper pull-up technique, this video breaks it down step by step.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to Get So Strong at Pullups It Feels Like Cheating

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Тренироваться тяжело — ОШИБКА! Вот что действительно работает!

Тренироваться тяжело — ОШИБКА! Вот что действительно работает!

Как заключенные увеличивают мышечную активность без использования утяжелителей

Как заключенные увеличивают мышечную активность без использования утяжелителей

Пять столпов домашнего спортзала за 0 долларов

Пять столпов домашнего спортзала за 0 долларов

От 25 до 40+ мышц: как Monkee Grips меняют подтягивания

От 25 до 40+ мышц: как Monkee Grips меняют подтягивания

Как я вернул себе греческого бога... ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЕМ

Как я вернул себе греческого бога... ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЕМ

How I Got Abs (Again!)

How I Got Abs (Again!)

3 Muscles That Can Make You 10x More Attractive!

3 Muscles That Can Make You 10x More Attractive!

Чемпион Мира По Боксу Против Рокки и Крид. Шугар Шейн Мозли Разбирает Легендарную Франшизу

Чемпион Мира По Боксу Против Рокки и Крид. Шугар Шейн Мозли Разбирает Легендарную Франшизу

The Brain Training That Actually RAISED My IQ

The Brain Training That Actually RAISED My IQ

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

Обычный боксер против чемпиона мира по боксу! Подготовка к бою

Обычный боксер против чемпиона мира по боксу! Подготовка к бою

8000 подтягиваний за 1 день | Рекорд России

8000 подтягиваний за 1 день | Рекорд России

I Tested 3 Diets for 90 Days - This Built The Most Muscle

I Tested 3 Diets for 90 Days - This Built The Most Muscle

Как изменить свою жизнь с помощью глубокого дыхания (моя система)

Как изменить свою жизнь с помощью глубокого дыхания (моя система)

The Most Underrated Exercise for Building an Aesthetic Physique

The Most Underrated Exercise for Building an Aesthetic Physique

Your Diet Is Keeping You Invisible (Here’s Why)

Your Diet Is Keeping You Invisible (Here’s Why)

Тренировка в самом опасном зале мира (Diamond Gym)

Тренировка в самом опасном зале мира (Diamond Gym)

They Laughed At The Weak Guy… Then He Shocked the Entire Gym

They Laughed At The Weak Guy… Then He Shocked the Entire Gym

Слабое тело = слабая жизнь. Почему спорт — это основа #спорт #здоровье #дисциплина #мотивация

Слабое тело = слабая жизнь. Почему спорт — это основа #спорт #здоровье #дисциплина #мотивация

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]