La Carte d'Identité Ayurvédique des Aliments | Natalia Apvril
Автор: Natalia Apvril
Загружено: 2019-03-06
Просмотров: 6992
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Bonjour 😊 ! Est-ce que vous voulez savoir comment on fait en Ayurvéda pour savoir si un aliment équilibre ou non les doshas ? Dans cette vidéo je vous explique qu'est-ce que la carte d'identité d'un aliment et comment grâce à elle on est capable de savoir quel effet l'aliment aura sur les doshas.
Voici les différentes sections de la vidéo :
00:00 - Introduction
00:55 - La carte d'identité ayurvédique
01:34 - Goût : Rasa
03:16 - Arrière-goût : Anurasa
03:45 - Potentiel : Virya
04:16 - Goût post-digestif : Vipaka
04:38 - Qualités : Gunas
05:31 - Action spécifique : Prabhava
06:14 - Tableau récapitulatif
08:15 - Exemple : le miel
10:36 - Conclusion
N'hésitez pas à me laisser un commentaire si jamais vous avez des questions ou si vous voulez partager quelque chose avec moi et le reste d'internautes 😉.
Je vous fais de gros bisous 😘
Natalia 🌺
#Ayurveda #Alimentation #CarteIdentitéAyurvédique
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