Ресвератрол в вине: сколько нужно ВЫПИТЬ, чтобы был эффект? (спойлер: ужас)

Описание: Красное вино “полезно для сердца”? Разбираем французский обман: откуда взялся миф, что такое ресвератрол, и почему алкоголь ≠ здоровье.

В этом видео:
— что такое “французский парадокс” и почему он не доказывает пользу вина
— ресвератрол: сколько его в бокале и почему дозировки не сходятся
— как исследования “в пробирке” превращают в советы для людей
— какие факторы на самом деле влияют на сосуды и долголетие
— что делать, если вы любите вино, но хотите быть честными с биохимией

⚠️ Видео носит образовательный характер и не является медицинской рекомендацией.

👉 Напишите в комментариях: вы пили вино “для здоровья” или просто для вкуса?

Здравствуйте! Меня зовут Елена Шапаренко. Мы с моим мужем, Геннадием Фальковским, делимся с вами практическими и эффективными рекомендациями по улучшению здоровья и функционирования систем организма. Мы - профессиональные тренеры, авторы серии книг по оздоровительным методикам, основатели Онлайн-школы здорового тела.

➡️ Телеграм-канал Онлайн-школы здорового тела 👉https://t.me/bodyhealt
➡️ Наша страница в Инстаграм / bodyhealth.system или наш ник @bodyhealth.system
➡️ Наша страница Вконтакте https://vk.com/formulabodyhealth

📩Связаться с нами можно по электронной почте [email protected]

#красноевино #ресвератрол #алкоголь #здоровьесосудов #антиоксиданты #французскийпарадокс #биохимия #долголетие #питание #сердце