दिमागलाई कन्ट्रोल गर्ने ३ वैज्ञानिक तरिका | अनुशासन कसरी बढाउने? (Neuroscience of Discipline)
Автор: Tranquil Tides
Загружено: 2026-01-12
Просмотров: 4
Описание:
के तपाई कुनै काम सुरु गर्नुहुन्छ तर त्यसलाई निरन्तरता दिन सक्नुहुन्न? के तपाईले लिएको निर्णय पूरा गर्न गाह्रो भइरहेको छ? 🤔
यो भिडियोमा हामी न्युरोसाइन्स (Neuroscience) को मद्दतले हाम्रो दिमागले कसरी काम गर्छ र हामी कसरी अझ बढी अनुशासित (Disciplined) बन्न सक्छौं भन्ने कुरा सिक्नेछौं। डा. सिद्धार्थ वारियरको रिसर्चमा आधारित यो भिडियोले तपाईलाई विद्यार्थी जीवन वा जागिरे जीवनमा सफलता पाउन मद्दत गर्नेछ।
भिडियोका मुख्य विषयहरू: ✅ हाम्रो दिमागले कसरी निर्णय गर्छ? (Outcome vs Effort) ✅ रिवार्ड र पनिस्मेन्ट (Reward & Punishment) को भूमिका ✅ अनुशासन बढाउने ३ मुख्य हतियार (Motivational Hooks): १. समय (Time) २. व्यक्ति (Accountability Partner) ३. इच्छाशक्ति (Willpower)
विद्यार्थी, लोकसेवा तयारी गरिरहेका साथीहरू र कर्पोरेट क्षेत्रमा काम गर्ने सबैका लागि यो भिडियो उपयोगी हुनेछ।
Timecodes:
0:00 - परिचय (Intro)
0:45 - हाम्रो दिमागले अल्छी किन गर्छ?
2:15 - अनुशासनका ३ वैज्ञानिक नियम
5:00 - कसरी प्रयोग गर्ने? (Practical Steps)
ह्यासट्यागहरू (Tags): #NepaliMotivation #Discipline #BrainScience #StudyTipsNepal #SelfImprovement #SuccessMantra #Nepal #PersonalGrowth
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
