Abre tu Corazón - Anahata Chakra | Yoga en 10 Min - Reto de 30 Días - Día 26

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Intención del día: “Vibro en el Amor.”

El Reto de 30 Días de Yoga es 100% GRATIS y lo puedes encontrar aquí mismo en YouTube. Toma un momento de tu día para moverte, estirarte, relajarte y conectar contigo. Cada día compartiré clases de diferentes estilos, enfoques e intensidades, adecuadas para todos los niveles. ¡Principiantes bienvenidos!

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⚡️ Yoga para Principiantes | 5 Días:    • 💥 RETO DE 5 DÍAS: Yoga Para Principiantes  
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✅ PRINCIPIANTES ✅
Reto de Yoga para Principiantes de 5 días:
▸ Día 0: Bienvenid@:    • Clases de YOGA para PRINCIPIANTES - 5 Días  
▸ Día 1: Básico Paso a Paso:    • YOGA PARA PRINCIPIANTES - Todo el Cuerpo -...  
▸ Día 2: Fortalece tus Piernas:    • YOGA PARA PRINCIPIANTES - Todo el Cuerpo -...  
▸ Día 3: Aumenta tu Flexibilidad:    • YOGA PARA PRINCIPIANTES - Todo el Cuerpo -...  
▸ Día 4: Ejercicios de Equilibrio con el Cuerpo:    • YOGA PARA PRINCIPIANTES - Todo el Cuerpo -...  
▸ Día 5: Suave - Al Suelo para Todo el Cuerpo:    • YOGA PARA PRINCIPIANTES - Todo el Cuerpo -...  

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