بودكاست الأنوثة والذكاء العاطفي | الحلقة 08: كيف تفهمين مشاعرك وتعبرين عنها بكل وعي وأنوثة ❤️
Автор: بودكاست همسات وعي _ Podcast
Загружено: 2026-01-12
Просмотров: 83
Описание:
في هذه الحلقة لا نتكلم عن المشاعر فقط … بل نعلّمك كيف تفهميها، تسمّيها، وتديريها بدل ما تدمّرك من الداخل.
كم مرة حسّيتي بثقل داخلي وما عرفتي هل هو حزن؟ غضب؟ خيبة؟
وكم مرة كبتّي مشاعرك “عشان تمشي الحياة” ثم دفعتِ الثمن تعبًا، برودًا، أو فقدان للأنوثة؟
في هذه الحلقة أشاركك:
أنواع المشاعر: الإيجابية، السلبية، والمحايدة… ولماذا كلّها ضرورية
كيف تفرّقي بين الشعور الحقيقي وردّة الفعل
لماذا المشاعر المكبوتة تسرق طاقتك وأنوثتك بدون ما تشعري
خطوات عملية لإدارة المشاعر السلبية بدل الهروب منها
كيف نحوّل الألم لوعي، والضغط لقوة داخلية ناعمة
هذه الحلقة ليست نظرية…
هي دعوة صادقة لتصالحي مع نفسك،
وتستعيدي أنوثتك من الداخل، بهدوء ووعي ✨
🎧 استمعي لها وأخبريني: أي شعور اكتشفتيه اليوم؟
#الوعي_العاطفي
#فهم_المشاعر
#إدارة_المشاعر
#أنوثة_واعية
#طاقة_أنثوية
#شفاء_داخلي
#مشاعر_مكبوتة
#تطوير_الذات
#وعي_أنثوي
#سلام_داخلي
#رحلة_الشفاء
#بودكاست_أنثوي
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
