Runner's High

Автор: BrainFacts.org

Загружено: 2018-08-31

Просмотров: 11476

Описание: An intense bout of exercise can improve mood and create a sense of euphoria — an effect popularly known as the “runner’s high.” Once thought to result from a flood of endorphins, scientists now think signaling in the brain’s endocannabinoid system drives the feel-good effects of exercise.

This video won second place in the 2018 Brain Awareness Video Contest. http://www.brainfacts.org/bavc

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Runner's High

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Running Changes Your Brain, let me explain.

Running Changes Your Brain, let me explain.

The Long Run Lie: Why Running Slower is the ONLY Way to Break 4:30

The Long Run Lie: Why Running Slower is the ONLY Way to Break 4:30

Dopey Dopamine

What Is The RUNNER'S HIGH? (And How Do I Get It?)

What Is The RUNNER'S HIGH? (And How Do I Get It?)

Start forging TODAY in your own backyard - no special tools required

Start forging TODAY in your own backyard - no special tools required

The memory-enhancing effects of movement, backed by science | Wendy Suzuki: Full Interview

The memory-enhancing effects of movement, backed by science | Wendy Suzuki: Full Interview

Running vs Cycling for Fat Loss - What’s More Effective?

Running vs Cycling for Fat Loss - What’s More Effective?

Совет старика.

Победа в жизни начинается с утренней пробежки — Дэвид Гоггинс

Победа в жизни начинается с утренней пробежки — Дэвид Гоггинс

How the food you eat affects your brain - Mia Nacamulli

How the food you eat affects your brain - Mia Nacamulli

Как работала машина

Как работала машина "Энигма"?

Runner's High, Läuferhoch und Endorphine: Euphorie und Schmerzen beim Marathon und Ironman

Runner's High, Läuferhoch und Endorphine: Euphorie und Schmerzen beim Marathon und Ironman

How Running Can Release Endocannabinoids

How Running Can Release Endocannabinoids

Что социальная изоляция делает с вашим мозгом — как исправить ущерб

Что социальная изоляция делает с вашим мозгом — как исправить ущерб

Как сахар влияет на головной могз — Николь Авина

Как сахар влияет на головной могз — Николь Авина

The Science of MDMA & Its Therapeutic Uses: Benefits & Risks | Huberman Lab Podcast

The Science of MDMA & Its Therapeutic Uses: Benefits & Risks | Huberman Lab Podcast

What Causes Runner's High?

What Causes Runner's High?

Я прочитал 100 лучших научных статей всех времен.

Я прочитал 100 лучших научных статей всех времен.

Why Neuroscientists Love Running

Why Neuroscientists Love Running

Упрощенная поливагальная теория

Упрощенная поливагальная теория