Как научиться бросать прогибом? Самое подробное обучение для детей и новичков 🤝🔥
Кимура — жёсткий болевой приём. Все детали исполнения от чёрного пояса
Путину отключили микрофон. Чиновник сказал правду в прямом эфире и его сразу сняли
Прием Фадзаева и защита от него. Вольная борьба
Рычаг в партере. Редко, но метко! Обучающее видео. О СПОРТ!
Артем Боровик, за 3 дня до гибели о Путине
Как делать проход в ноги? Самые эффективные варианты прохода в ноги борьбе. @Osmanov
«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар
Сбивание захватом руки с зацепом разноименной ноги снаружи. Шамиль Османович @Osmanov
Вольная борьба, приемы-переворот ключом, как правильно отключать соперника.
Рычаг локтя (armbar) — базовый и эффективный болевой приём
Ю.А. Шахмурадов, И.В.Фарниев - научно -практический семинар по вольной борьбе. г.Гулькевичи 2018
Греко римская борьба - Лучшие броски / Greco - Roman wrestling highlights Лучшие прогибы
Джордан Барроуз, техника вольной борьбы - ПРОХОД В НОГИ , видео масте-класс
Обратный пояс. Показывает Рустам Ассакалов. Греко-римская борьба.
Скручивание с захватом за шею сверху и разноименную руку снизу. Шамиль Османов
Подсечка можно применять как самостоятельный приём и как контрприём. Шамиль Османов