Cos'è l'arrampicata a vista - KataClimb

Описание: 💥Ti piacerebbe migliorare il tuo grado a vista?

⚠️Cos’è l’arrampicata a vista e che abilità richiede?

⁉️L’arrampicata a vista prevede il riuscire a salire una via, dall’inizio alla fine facendo esclusivo uso delle conoscenze/abilità proprie,
senza appendersi alla corda o utilizzando equipaggiamento artificiale per la progressione.

Quindi non valgono altre informazioni apprese da chi già conosce l'itinerario o guardando chi lo sta provando, in questi casi cambierà stile, diventando “Flash”.

⚠️Lo Stile a vista è percepito come Arrampicata in generale sottovalutando l’arrampicata lavorata, che in realtà è l’altra faccia della medaglia, complementare e fondamentale alla crescita della percezione dell’equilibrio e dell’avventura interiore😍

✅ In questo video accenno alle 5 caratteristiche da sviluppare per migliorare lo stile a Vista e come allenarle:

1️⃣ Schemi Motori
2️⃣ L'Occhio
3️⃣ L'Immaginario
4️⃣ La Disinvoltura
5️⃣ La Condizione Fisica

➜Nel prossimo video parlerò dell’Arrampicata in stile “Lavorato”.

Affronterò questi temi per un MindSet vincente:
1️⃣Criteri di selezione dell’itinerario
2️⃣Analisi dell’Itinerario
✅Risoluzione passaggi
✅Risoluzione Moschettonaggi
✅ Individuazione ed assimilazione dei punti di recupero/decontrazione
3️⃣Tattica:
✅ Segmentazione
✅ Agio
✅Tentativi

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