Скачать
Наше любимое упражнение, помогающее гольфистам делать больший поворот плечом
Автор: TPI | Titleist Performance Institute
Загружено: 2025-09-24
Просмотров: 38074
Описание:
Как и в нашем недавнем видео об улучшении подвижности тазобедренных суставов ( • Using 'Joint Distraction' to Improve Hip M... , отвлечение — наш любимый метод улучшения подвижности суставов туловища, особенно если ограничением является грудная клетка.
В этом видео соучредитель TPI доктор Грег Роуз демонстрирует, как глубокое дыхание может отвлечь грудную клетку и улучшить подвижность туловища, позволяя гольфистам делать большой поворот плеч.
#гольф #гольффитнес
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]](https://ricktube.ru/thumbnail/vQmdkKzwPPA/mqdefault.jpg)
