Treino Físico-Técnico para Volantes e Meias (COMPLETO) | Offseason Ep.11

Описание: Programa de Pré Temporada: https://www.rumoaopro.com.br/products...
Programa de Velocidade: https://www.rumoaopro.com.br/products...
Programa de Resistência: https://www.rumoaopro.com.br/products...
Programa de Espaço Reduzido: https://www.rumoaopro.com.br/collecti...
Programa de Peneira: https://www.rumoaopro.com.br/collecti...

No episódio 11 da série Offseason, apresento para você um excelente treino físico técnico para jogadores de futebol, especialmente volantes e meias. Além disso, compartilho um pouco da minha vida pessoal e como sempre adiciono aquela resenha no final.


⚽️ Materiais de treinamento que utilizo: https://www.rumoaopro.com.br/collecti...

📱 REDES SOCIAIS
Instagram: @lucasdepaula02 e @rumoaopro
Canal no Telegram: https://t.me/RumoAoPro
TikTok: @lucasdepaula02
Twitter:   / lucas02depaula  

🎧 Podcast RumoAoPro
https://open.spotify.com/show/7LYA8Zc...

👉 Sobre mim
👤 Nome: Lucas de Paula Fagotti
⚽️ Clube Atual: CD Almuñecar 🇪🇸
🎓 Formação: Human Performance (Union College)
⚽️ Clubes que atuei: Colorado Rapids U23, Montverde Academy, CA Diadema, Union College

📩 Contato profissional: [email protected]

—————————————————————————————
Futebol, treinos de futebol, treino físico futebol, vida de jogador, treino técnico futsal, Vlog futebol, programas de treinamento, treinos individuais, velocidade, resistência, técnica, treino academia futebol, treino de musculação futebol, drible, dribles, tutoriais, recuperação muscular, mobilidade, mobilidade para atletas, treino de futebol, treino de pernas, treino de pernas em casa, treino de futebol, treino volantes, treino meia

#RumoAoPro #Jogueos90minutos