Как работать на кухне? Советы по эргономике кухни: правильная осанка во время приготовления пищи ...
Автор: ReLiva Physiotherapy & Rehab
Загружено: 2021-09-22
Просмотров: 3381
Описание:
#СоветыПоКухне #эргономика #энергономикаКухни
Как работать на кухне и избежать боли? Правильная осанка во время приготовления пищи и выполнения различных кухонных работ (резка, измельчение, замешивание теста, поднятие и опускание, приготовление на газовой плите, перемещение) демонстрируется физиотерапевтом доктором Морзией Хатун (физиотерапевт) из ReLiva Physiotherapy.
Узнайте больше о нас на сайте https://reliva.in/
00:00 Как работать на кухне: Эргономика кухни
00:16 Поза для мытья посуды
00:53 Советы по кухне: Как правильно стоять
01:36 Поза для нарезки овощей/замешивания теста
02:08 Советы по кухне, чтобы избежать боли в спине
02:41 Поза для поднятия и опускания тяжелых предметов
03:25 Поза для работы в углах кухни
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
