Pranzo semplice, senza cottura in 5 MINUTI 🌿 ricette sane
Автор: Veggy Rainbow - Yulia
Загружено: 2024-08-01
Просмотров: 2742
Описание:
2 ricette zero sbatti, senza cottura, fresche e sfiziose.
Recentemente ho scoperto l’esistenza della buonissima panzanella e l’ho già rifatta parecchie volte. È una ricetta molto semplice da fare però è saziante ed è buonissima. Oltre a questa ricetta troverete anche la ricetta dell’insalata di ceci, anche questa senza cottura e zero sbatti.
Vi lascio qui qui anche il link alla playlist con le ricette senza forno:
• PANE fatto in casa SENZA FORNO | ricetta p...
Ricetta panzanella
Per 2 persone:
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120g di pane integrale raffermo
30g di aceto di mele
30g d’acqua
2 pomodori o 10-15 pomodorini
3 cetriolini o 1 cetriolo classico
1/2 cipolla di Tropea
1 panetto vegano alla greca
Una manciata di prezzemolo fresco
1 avocado
2 cucchiai di olio evo
Ricetta insalata di ceci per 2 persone:
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1 barattolo di ceci cotti
15 pomodorini
2 cetriolini
1/4 di cavolo cappuccio
Una manciata di noci
00:00 Introduzione
00:43 Ricetta panzanella vegan
03:38 Ricetta insalata di ceci senza cottura
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