😴S’endormir en paix dans son refuge intérieur 15 mn 🎧🎶 Sophrologie - Relaxation
Автор: Sophrologie Détente & Sommeil
Загружено: 2025-11-30
Просмотров: 1780
Описание:
➡️ Se relâcher et dormir - Découverte d'un lac à traverser pour se retrouver dans un nid douillet.
💤 Bienfaits :
• Prépare physiologiquement le corps au sommeil profond
• Renforce la présence à soi et la gratitude
• Rétablit le lien avec sa lumière intérieure, douce et bienveillante
#sophrologie#sommeilpaisible#insomnie
💫 Écoutez cette séance chaque soir avant de dormir pour retrouver un sommeil profond et paisible.
👉 Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider…
👉 / isabelledemauras
💖 Merci pour vos likes, commentaires et partages ! Ils aident cette vidéo à toucher d'autres personnes en quête de sérénité.
Bonne écoute et merci pour vos prochains commentaires !
Je vous dis à bientôt !
#relaxation#dormir#ritueldusoir
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
