ATLETAS NATURALES VS ATLETAS CICLADOS - ¿Valen la pena los esteroides?

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🔴 Descripción 🔴

¿Alguna vez te has preguntado qué separa a los atletas naturales de aquellos que recurren a los esteroides? ¡Descubre la verdad detrás del dopaje en el mundo del fitness y cómo estas sustancias impactan la vida de los atletas!

🔴 1. Efectividad de los esteroides en hipertrofia y fuerza:
✅Anabólicos extremadamente efectivos y determinantes en ganancia de hipertrofia y fuerza.
✅Estudios demuestran que pueden ser más efectivos que variables de entrenamiento como intensidad, volumen o frecuencia.
🔴 2. Ventajas del atleta dopado en entrenamiento y recuperación:
✅Mayor intensidad y frecuencia de entrenamiento gracias a la rápida recuperación.
✅Sobreentrenamiento no suele ser un problema.
🔴 3. Alimentación y partición de nutrientes en atletas dopados:
✅Mejor partición de nutrientes, favoreciendo el tejido muscular sobre el adiposo.
✅Capacidad de realizar definición extrema en poco tiempo sin perder músculo.
🔴 4. Consecuencias de utilizar esteroides:
✅Ganancias temporales: músculo, fuerza y definición se pierden al finalizar el ciclo.
✅Cambios en la motivación y la percepción de resultados.
✅Riesgo de caer en la trampa del dopaje y aumento de dosis.
🔴 5. Beneficios de ser un atleta natural:
✅Desarrollo de disciplina, paciencia, fuerza de voluntad y valores aplicables en otras áreas de la vida.
✅En Locura Sana Fitness enseñamos cómo progresar de manera natural y eficiente.

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0:00 Introducción
0:31 Ganancias de Hipertrofia y Fuerza
1:23 Entrenamiento
1:50 Alimentación
2:27 El mayor problema
4:00 La vía natural

| Fuentes |

The effects of supraphysiologic doses of testosterone on muscle size and strength in normal men
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8637535/

Suppression of endogenous testosterone production attenuates the response to strength training: a randomized, placebo-controlled, and blinded intervention study.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16868...

Testosterone-induced increase in muscle size in healthy young men is associated with muscle fiber hypertrophy.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12067...

Proof of the effect of testosterone on skeletal muscle.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11431...

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