Kodėl aš badauju

Описание: Jau seniai domiuosi protarpiniu badavimu. Šiai dienai esu perskaitęs apie tai labai daug straipsnių, peržvelgiau daug mokslinių tyrimų, išklausiau kitų žmonių nuomones bei atsiliepimus.
Protarpinis badavimas tai geriausia ir, aišku, nieko nekainuojanti priemonė tapti bent dalelyte sveikesniu, lieknesniu, ir, kas ko gero, svarbiausia – labai energingu.
Juk skaitėte kažkur, kažkada, kad mes turime raumenis? Aišku juokauju..

Esmė, mūsų išoriniai raumenys yra skersaruožiai, juos mūsų smegenys lengvai kontroliuoja: sugalvojau palakstyti - lakstau, sugalvojau daryti pritūpimus – padariau, pavargau – prigulu pailsėti. Deja, mūsų vidiniai, lygieji raumenys nėra kontroliuojami mūsų sąmonės, mūsų galvos smegenų, t.y. žarnyno raumenys gali pailsėti tik tada, kai mes darome ką?

Taip! Nieko nevalgome..

Na, atvirai sakau - nėra taip viskas lengva. Kas man asmeniškai padėjo pradėti taikyti protarpinį badavimą – labai didelis žinių kiekis. Nes kai ateina „sunkūs“ momentai, viskas, ką reikia žinoti – panaudoti specialią kvėpavimo ir pilvo įtraukimo techniką, kuri ne tik sumažina alkį, bet ir „nustumia“ išsiskyrusias skrandžio sultis toliau į žarnyną. Taip mes nežalojame nei savo skrandžio gleivinės nei savo kūno aplamai.
Primenu, skrandyje rūgštingumas yra apie 1,5 – 2 pH ir ten gyvena helikobakter pilori – bakterija, kuri sukelia rimtas ligas kuomet jos kiekis ženkliai padidėja. Kodėl didėja – apie tai kituose mano video.
Protarpinį badavimą praktikuoju jau 5 metai.
Kiekvieną pirmadienį nieko nevalgau, geriu tik šiltą, šarmingą, įkrautą vandenilio jonais – dar kitaip, GYVĄ vandenį.

Jaučiuosi puikiai, na tiesą pasakius, tiesiog ideliai, energijos man netrūksta - o man, kaip žinia, jau 48 metai. Beabejo, darau tam tikras „procedūras“ sekmadienį vakare. Apie jas čia nepasakosiu, nes įtariu didžioji dalis iš jūsų ojjjj kaip niekada nei badavo, nei žino ką nors daugiau. Tad kolkas negąsdinsiu jūsų papildoma jautra informacija.

Atsimenu kažkada, kai badavau 3 dienas, trečios dienos ryte mane stipriai supykino, t.y. vėmiau (primenu, maisto skrandyje ir žarnyne nebuvo). Tik po gerio pusmečio supratau kas tuo metu įvyko: kepenys turi sąvybę ne tik daug ką gaminti bei skaldyti, bet ir detoksikuoti (kaupia iki 40 metų toksinus savyje), va būtent tai ir įvyko man - detoksikacija.

Jėga !! Turiu omeny, kai viską pradedi suprast TINKAMAI.

Tik prašau neįsižeisti ir nepriimti niekam asmeniškai taikomos informacijos, bet pastebiu, kad deja, bet šiuolaikinė medicina vangiai nori padėti tinkamai badauti.. dėl profilaktikos. O kam? Juk čia jokių pinigų už tai nepaimsi, tiesa?

Na, medicina daro ką? Taip – gydo ligas vaistais, antibiotikais, citostatikais ir kita chemija, kuri kaupiasi mūsų kepenyse ir „sėkmingai“ mus žaloja trumpindama gyvenimus.

Na, nieko asmeniško – iš protarpinio badavimo jokio biznio nepadarysi. Šiam momentui žinau tik apie vieną badavimo kliniką visose trijose Baltijos šalyse - Latvijoje.

SVARBU! Visada skatinu pasitarti su protingu gydytoju - hey, jeigu surasite tokį – sveiką, energingą, reguliariai badaujantį, protingą, adekvatų, nevalgantį šlamšto, sąmoningą gydytoją - būkite malonūs, duokite jo kantaktus ir man.
O šiai dienai kuo puikiausiai badauju pats, vienas, namie. Retkarčiais prisijungia ir žmona.

Vaikai dar nedrįsta.. bet akylai stebi. Na, primenu draugai, vaikai taip pat sėkmingai jus, tėveliai, stebi kai sėdite ant sofkytės ir geriate alų. Ar tinkamą pavyzdį jiems rodote? Darykite išvadas patys.

Būtinai įsigykite esmarcho indą, ir būtinai turėkite namie gyvo vandens. Tikrai ne iš čiaupo, aš rimtai!

Tikiuosi ši trumpa info jums buvo naudinga. Pasidalinkite savo istorijomis, man tikrai būtų įdomu išgirsti ir jūsų nuomonę – tikiuosi aš ne vienas toks „išprotėjęs“, kuriam tikrai nuoširdžiai rūpi sveikata. Primenu, neadekvačius, įžeidžiančius ar su tema nesusijusius komentarus trinsiu ir šalinsiu iš karto.
Gyvenimas per trumpas, kad kažkokie šmikiai man gadintų nuotaiką.
Prašau, jeigu manote kad kad šį informacija jums buvo naudinga - pasidalinkite šiuo video su draugais ir artimaisiais.
Gal kaimynais.. nors gal ne.. juk greičiausiai jiems rūpi, kad jūsų stogas degtų..
Ir prašau prenumeruokite mano kanalą – visada gausite naujausius mano video apie sveikatą, energiją, lieknėjimą, teisingą sportavimą, gyvenimo prasmę.
Pažadu – tai Jums bus naudinga.. ir.. nieko nekainuos.
Prenumeruodami - taip įvertinsite mano darbo prasmę.

Gražios dienos. Prašau, domėkites, skaitykite knygas, mylėkite gyvenimą.

Jūsų sveikatos treneris
Andžej Michmel

FACEBOOK:
  / andzej.michm.  .
FACEBOOK PAGES:
  / sveikos.gyve.  .
INSTAGRAM:
  / sveikatos_t.  .
MANO TINKLAPIS:
https://www.michmel.lt/