Pilates 5 - January
Fat Burn - Maverick - January
30 самых прекрасных классических произведений для души и сердца 🎵 Моцарт, Бах, Бетховен, Шопен
Strength - Fury - January
Pilates 6 - January
Pilates 3 - January
15-минутная тренировка для ягодиц и бедер на коврике | Без оборудования | Упражнения в стиле пила...
Day 10 - 40 Min. Power Pilates x HIIT Workout | All Standing | 1 Month Pilates x Strength Challenge
Fat Burn - Catalyst - January
Fat Burn - Vortex - January
6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
Strength - Urban Pulse - January
Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
Strength - Revolution - January
40 MIN PILATES X STRENGTH WORKOUT TO TONE & LOSE FAT- At Home Pilates Strength
Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения
УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.
30-минутная тренировка нижней части тела с гантелями дома — наращивание мышечной массы
Strength - Phoenix - January