Bewegung und Sport in der TCM- Das Thema bei "TCM to go- Deine Mittagspause"
Автор: Doc.Sandra.Buerklin
Загружено: 2023-09-20
Просмотров: 233
Описание:
"Sport ist wichtig"
"Bewegung brauchen wir täglich"
"Sport hält uns fit"
Jeder von uns kennt solche Aussagen.
Aber warum ist das eigentlich ?
Warum benötigen wir täglich Bewegung und Sport?
Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Bewegung und Sport?
Was sind die Empfehlungen der WHO (Weltgesundheitsorganisation) zu Bewegung?
Definieren wir Sport auch in der TCM als eine Kombination von Ausdauer und Kraft? Oder gibt es vielleicht noch etwas mehr?
Auf diese Fragen findest Du in diesem Video eine Antwort-
und natürlich auch viel mehr spannende Empfehlungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, wie Du Bewegung und Sport in Deinen Alltag einbauen kannst.
Wenn Du mehr über die Traditionelle Chinesische Medizin wissen möchtest, schaue gerne auf der Qi Now-Homepage vorbei und melde Dich auch gerne für meinen Newsletter an.
Und natürlich auch für die coole "TCM to go- Deine Mittagspause"-Formate, die jeden zweiten Dienstag um 12.00 Uhr stattfinden.
Viel Spass damit!
Deine Sandra
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
