什么样的行为极大的改善了你的心理健康?
Автор: Endorphree
Загружено: 2026-01-26
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Описание: 我曾深陷对命运的决定论的恐惧,直到一次对话让我触及“转念”的核心。 这并不是一个关于“逆天改命”的热血故事,而是一次向内探索的平静革命:从“我该如何改变”的痛苦追问,转向“我能否先全然接纳”的深刻允许。 本期,我们将一起游牧于占星学、心理学与日常困惑的边界,探讨“接纳自我”如何为你节省下最关键的心理能量,从而让命运的齿轮,从内部开始松动。 欢迎登船,思想游牧者的首次迁徙,启程。
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