Эти 5 вещей никогда не делают высокоинтеллектуальные люди | Объяснение нейробиологии

Описание: Истинный интеллект — это не только IQ или ваши знания, это то, чего вы отказываетесь делать. В этом видео мы углубимся в нейробиологию, лежащую в основе поведения, которого строго избегают высокоинтеллектуальные люди. От «захвата миндалевидного тела» до «локуса контроля» — узнайте, как перестроить свой мозг для принятия более эффективных решений и эмоциональной дисциплины.

Миндалевидному телу требуется 50 миллисекунд для реакции, но рациональному разуму — 500 миллисекунд, чтобы сориентироваться. Именно в этом промежутке и происходят ошибки. Узнайте, как его преодолеть.

Откажитесь быть посредственным. Овладейте своим разумом.

РАЗДЕЛЫ:
00:00 - Парадокс «умника»
00:41: ПУНКТ 1: Они никогда не «слушают, чтобы ответить»
02:03: ПУНКТ 2: Они никогда не принимают решения во время «захвата миндалевидного тела»
03:25: ПУНКТ 3: Они никогда не винят внешние обстоятельства
05:10: ПУНКТ 4: Они никогда не занимаются многозадачностью
07:00: ПУНКТ 5: Они никогда не гонятся за каждой возможностью

КЛЮЧЕВЫЕ ПОНЯТИЯ В ЭТОМ ВИДЕО:

Захват миндалевидного тела: Как предотвратить негативные эмоциональные реакции, разрушающие ваши решения.

Активное слушание: Почему слушание для понимания лучше, чем слушание для ответа.

Локус контроля: Исследование Стэнфордского университета, которое предсказывает успех лучше, чем IQ.

Остаточное внимание: почему многозадачность на самом деле является «переключением задач» и разрушает концентрацию.

Усталость от принятия решений: биологическая причина необходимости автоматизировать тривиальные решения.

#Нейронаука #Психология #Самосовершенствование #Интеллект #Продуктивность #ЛогическаяКомната

🎯 Станьте участником, чтобы поддержать канал:
   / @thelogicroom