سیستەمی پاداشت😊 سزا😒:چۆن مێشکت کۆنترۆڵ بکەیت لە ٢٥ خولەکدا!🕒 تەکنیکی پۆمۆدۆرۆ
Автор: Sherwan Yousif
Загружено: 2025-12-31
Просмотров: 755
Описание:
Description:
ئایا هەست دەکەیت مێشکەکەت دژی تۆیە؟ ئایا هەموو جارێک دەڵێیت "دواتر دەستپێدەکەم"؟
لەم ڤیدیۆیەدا، سیستەمێکی کاریگەرت پیشان دەدەم کە مێشکەکەت دەگۆڕێت لە دوژمنێکەوە بۆ هاوپەیمانێک.
🔥 ئەمە فێردەبیت:
چۆن سیستەمی پاداشت و سزا مێشکەکەت کۆنترۆڵ دەکات
تەکنیکی زنجیرەی ٤ پۆمۆدۆرۆ (٢٥ خولەک کار + ٥ خولەک پشوو)
چۆن سزایەکی کاریگەر دابنێیت کە تەکنیکەکە تێک نادات
بۆچی ترس لە لەدەستدان بەهێزترە لە خواستی بەدەستهێنان
⚠️ ئاگاداری: ئەم ڤیدیۆیە تەنها بۆ ئەوانەی ئامادەن هەر ئێستا دەست بەکار بکەن. ئەگەر تەنها تەماشادەکەیت بەبێ کردەوە، هیچت بەدەست ناهێنیت.
💪 چالێنج: پاش تەماشاکردنی ڤیدیۆیەکە، مۆبایلەکەت فڕێبدە، کاتژمێرەکەت ڕێکبخە و یەکەم پۆمۆدۆرۆکەت دەست پێبکە. هەر ئێستا!
📌 هاوبەشی بکە لەگەڵ کەسێک کە پێویستی بەمەیە
🔔 سەبسکرایب بکە بۆ تەکنیکی زیاتری بەرهەمهێنی
Hashtags:
#پۆمۆدۆرۆ #بەرهەمهێنی #تەرکیز #خوێندن #سەرکەوتن #مۆتیڤەیشن #تایم_مانجمەنت #قوتابیان #زانکۆ #پۆمۆدۆرۆ_تەکنیک #ئامانجەکانت #پڕۆداکتیڤیتی #کوردی #کوردستان #خوێندکار
English Hashtags (for wider reach):
#PomodoroTechnique #Productivity #StudyTips #TimeManagement #Motivation #StudentLife #Focus #Success #StudyMotivation #ProductivityHacks
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![نهێنی زێڕ چییە؟ [زێڕ چۆن دەردەهێنرێت؟ بۆچی ئەوەندە گرانە؟]](https://image.4k-video.ru/id-video/_hPPLRO8xkI)
