Почему новые правила IPF по жиму лежа действительно имеют смысл (с примерами)
Автор: PresserPowerlifting
Загружено: 2026-01-04
Просмотров: 41873
Описание:
Моё мнение о новом правиле жима лёжа с «выбросом верхней части тела», введённом IPF в этом году, и почему оно может быть даже полезным!
*Получите скидку 10% от Avancus с кодом 'Presser': https://avancus.com?sca_ref=9989462.K...
Разделы:
00:00 - 00:29 - Вступление
00:30 - 01:50 - Глубина локтя
01:51 - 06:55 - Мег Сканлон
06:56 - 10:18 - Альба Бостром
10:19 - 12:18 - Эван Хок
12:19 - 15:09 - Леунард Жервалла
15:10 - 16:44 - Кьяра Бернарди
16:45 - 19:17 - Агата Ситко
19:18 - 21:21 - Хесус Оливарес
21:22 - 22:59 - Эмиль Крастев
23:00 - 24:35 - Иван Кампано Диас
24:36 - 26:24 - Джек Рейнольдс
26:25 - 26:58 - Заключение
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
