Art Of Yoga - Вариант практики хатха-йоги (раскрытие тазобедренных суставов)

Описание: Одно из ежедневных занятий хатха-йогой, с акцентом на тазобедренные суставы. Если вам интересны подобные уроки, пишите в комментарии, задавайте вопросы, буду рад ответить и помочь, чем могу. Всем добра!