Баклажаны с курицей и овощами 🍆 РЕЦЕПТ под видео в описании👇

Описание: 🍆🍆🍆 ИНГРЕДИЕНТЫ:

🍆 1 шт филе курицы (230 г)
🍆 1 шт баклажаны (230 г уже нарезанные)
🍆 1 шт лук репчатый
🍆 1 шт морковь
🍆 3 шт помидоры небольшого размера (250 г)
🍆 соль, специи по вкусу (у меня паприка сладкая, чеснок сушёный, куркума, перец чёрный свежемолотый, соль морская)
🍆 масло для жарки (у меня масло авокадо 🥑)

баклажаны нарезать соломкой/кубиками, посолить (1 ч л ) перемешать хорошо, оставить на минут 15-20. Затем промыть под проточной водой, выложить на дуршлаг)