La impulsividad en adolescentes y adultos con TDAH: Causas y cómo gestionarla

Описание: La impulsividad es uno de los rasgos más visibles y, al mismo tiempo, más difíciles de gestionar para adolescentes y adultos con TDAH. En este video exploramos qué la desencadena, cómo se manifiesta y qué estrategias concretas podés aplicar para canalizarla de forma constructiva.
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Vas a encontrar herramientas para:

Reconocer los momentos clave en que la impulsividad aparece

Crear entornos y rutinas que reduzcan las respuestas automáticas

Desarrollar habilidades que fortalezcan las funciones ejecutivas (como el control de impulsos, la planificación y la autorregulación)

💬 Te invito a reflexionar sobre tu propia experiencia —o la de alguien cercano—, implementar lo que mejor se adapte a tu contexto y compartir qué cambio notaste.

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¿Querés entender mejor cómo funciona la mente? 🧠
En este canal compartimos contenido claro, accesible y basado en evidencia sobre:
• TDAH
• Altas Capacidades
• Neurodesarrollo
• Funciones Ejecutivas
• Dificultades del Aprendizaje

Ideal para adolescentes, adultos, familias, docentes y profesionales de la salud que buscan acompañar con empatía, estrategia y conocimiento.

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