PULIKAT: Sanhi at Lunas | Tagalog Health Tips para sa mga PINUPULIKAT

Описание: ❌ Walang ini-endorsong branded na gamot o anumang produkto ang Online Doktora.

Ano ang sanhi at lunas sa pulikat? Pinupulikat ka ba? Ano bang dahilan kung bakit pinupulikat ang isang tao? Anong dapat gawin kapag pinupulikat? Anong lunas sa pulikat?

Sa video na ito, tinalakay ko ang PULIKAT o MUSCLE CRAMPS. Binanggit ko ang ilang mga posibleng sanhi ng pulikat. Nagbigay din ako ng ilang tips para makaiwas sa pulikat at paunang lunas kung pinupulikat.

-------

📌 BATIS / REFERENCE:

Harvard Health Publishing. (2018, October). Take that, muscle cramps! Retrieved from https://www.health.harvard.edu/stayin...

-------

⚠️ PABATID: Ang impormasyong napakaloob sa video na ito o anumang post o content ng Online Doktora ay hindi kapalit ng opisyal na payong medikal. Ginawa at inilathala ang impormasyon dito para sa general educational purposes lamang. Sa pag-access ng videos at iba pang content mula sa Online Doktora, walang nabubuong doctor-patient relationship kailanman. Lahat ng mababasa, mapapanood, o mapapakinggan dito ay pawang general health and medical information lamang. Hindi kailanman ito maituturing na medical diagnosis. Walang katiyakan na masasagot ang anumang mensaheng ipinapadala o ipapaskil sa anumang bahagi ng channel na ito.

🚨 Tandaan na ugaliing kumonsulta sa isang lisensyadong manggagamot upang sapat na matugunan ang inyong mga problemang medikal. Humingi ng payo at clearance mula sa isang lisensyadong manggagamot bago gumawa ng anumang desisyon o bagay na may kinalaman sa inyong kalusugan. Tumawag sa kinauukulan o pumunta sa pinakamalapit na ospital o health facility kung may emergency.