S03E09 O przebiśniegach, czyli o chceniu i kontrastowaniu - O Zmierzchu

Описание: Żeby nam się chciało chcieć. Zwłaszcza na przednówku, gdy sił brak i zasoby na wyczerpaniu. Odcinek poświęcony motywacji, czyli zdolności rozpoczęcia, utrzymania i zakończenia zadania. Gdyby była prostą sprawą, to wszyscy byśmy robili to, co potrzebujemy zrobić, osiągali wyznaczone cele i ani kucie do sesji, ani skończenie projektu nie byłoby pretekstem do zmartwień. Ponieważ nie jest, potrzebujemy się nauczyć obsługiwać własną motywację. Mały przegląd tego jak można lepiej sobie z nią radzić, kilka tricków, jedna dobra technika oraz zachęta do upadania wyrażona dosłownie.

🔷 jak mają różne pokolenia?
🔷 🔷 sterowanie ze środka i z zewnątrz
🔷 🔷 🔷 mentalne kontrastowanie

🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.

** BĄDŹ NA BIEŻĄCO ZE ZMIERZCHAMI**

🔥 YOUTUBE
Nie zapomnij zasubskrybować mojego kanału i naciśnij dzwonek powiadomień, aby nie przegapić żadnego z moich nowych odcinków ‣    / martaniedzwiecka  

📷 SOCIAL MEDIA
Facebook ‣   / niedzwieckaozmierzchu  
Instagram ‣   / niedzwiecka_marta  

💰 PATRONITE
Toss a coin to your witch… Wesprzyj Zmierzchy jako Matronka/Patron!
https://patronite.pl/Zmierzchu

📘 ZMIERZCHOWY NOTES
https://bit.ly/2Lobpvd

📚 MOJE KSIĄŻKI
„Slow Sex. Uwolnij miłość.” - Niedźwiecka i Rydlewska

🎧 Odcinki dostępne jako PODKAST:
Spotify: https://spoti.fi/36KCpfa
iTunes: https://apple.co/3lLAXj5
Anchor: https://anchor.fm/ozmierzchu-niedzwiecka

🎬 PLAYLISTY
Zaawansowane Life Hacks ‣ https://bit.ly/32WAV0o
Najważniejsze o emocjach ‣ https://bit.ly/2UHMnZi
Ciało, czucie, akceptacja ‣ https://bit.ly/36OIU0C
Seksualność i relacje ‣ https://bit.ly/2IQXbBR
Komunikacja ‣ https://bit.ly/3ffuA59

ʕ•ᴥ•ʔ