تأثير المشاعر المكبوتة على صحتنا

Описание: تأثير المشاعر المكبوتة على صحتنا |
د. دافيد أبو خليل |
حديث غير
نغوص في هذه الحلقة في العلاقة العميقة بين النفس والجسد، ونكشف كيف يمكن لمشاعر لم نُعبر عنها أن تتحول إلى آلام حقيقية داخل أجسامنا.
كم مرة أخفينا الغضب خلف ابتسامة؟ كم مرة تجاهلنا الحزن، أو دفنّا الألم؟ هل من الممكن أن تُسجَّل هذه المشاعر في خلايانا، وتُحدث تأثيرات جسدية ملموسة؟
في هذه الحلقة الخاصة، نستضيف الدكتور دافيد أبو خليل، الباحث والمعالج المتخصص في الطب النفسي والشمولي، لنناقش:
ما هي المشاعر المكبوتة؟
كيف تؤثر على الجهاز العصبي والمناعي والهرموني؟
ما هو دور ذاكرة الجسد؟ وهل يمكن فعلاً أن "نتشافى" عبر فهم مشاعرنا؟
هل يعترف الطب الغربي الحديث بهذا الرابط بين العاطفة والجسد؟
نتحدث أيضًا عن طرق العلاج الشمولي، وأهمية التفريغ العاطفي، ونسأل:
هل نحتاج دائمًا إلى مختص، أم يمكننا بدء رحلة الشفاء بأنفسنا؟
حلقة صادقة وعميقة، تلامس كل من حمل يومًا ألمًا داخليًا، وبدأ يشعر بانعكاسه على جسده وصحته ونفسيته.

00:00 00:21 Intro
00:21 11:23 Part 1
11:23 22:14 Part 2
22:14 27:22 Part 3

إشترك في قناة
   / @dawaeronline  
وفعل زر الجرس ليصلك كل جديد.