Cómo funciona el ciclo de abuso narcisista y cómo romperlo

Описание: El ciclo de abuso narcisista es un patrón destructivo que suele repetirse en las relaciones con personas narcisistas. Este ciclo consta de cuatro fases principales: bombardeo de amor (donde el narcisista halaga y sobrevalora a la víctima), devaluación (donde comienza a criticar, manipular y menospreciar), descarte (cuando rechaza o abandona a la víctima) y atracción (cuando el narcisista atrae de nuevo a la víctima al ciclo de abuso)

Para romper este ciclo y liberarse del abuso, la medida más efectiva es establecer contacto cero con el narcisista. Esto significa cortar toda comunicación y evitar cualquier tipo de interacción, lo que impide que el narcisista continúe ejerciendo control o influencia sobre la víctima.

Parte de la información para este video viene de:

Ainz Galende, A. y Rodríguez Puertas, R. (2024). Psicopatía y abuso narcisista: las consecuencias de un tipo desconocido de violencia en pareja. Revista Centra de Ciencias Sociales, 3(2), 53-72. https://doi.org/10.54790/rccs.85


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0:00 ¿Qué es el narcisismo?
1:10 Fase 1: Bombardeo de amor
3:25 Fase 2: Devaluación
8:13 Fase 3: Descarte
9:42 Fase 4: Atracción

Un abrazo ❤️