Что делать, когда мотивация учить язык пропадает?

Описание: 🎥 В этом выпуске мы говорим о том, как сохранить и поддерживать мотивацию в изучении иностранных языков. Мотивация всегда волнообразна, и это нормально: бывают периоды подъёма и спада. Мы разбираем, почему это происходит, какие причины чаще всего стоят за потерей интереса, и что помогает возвращать желание учиться.

Вы узнаете:

что такое «кривая Бандуры» и как она отражает колебания мотивации,

как справляться с завышенными ожиданиями и не обесценивать свои результаты,

что делать, если цель достигнута или изменилась,

как дисциплина и удовольствие помогают двигаться вперёд, даже когда вдохновения нет.

Если вы изучаете язык и хотите, чтобы процесс был не пыткой, а радостью, этот выпуск для вас.

Пишите ваши вопросы и делитесь опытом в комментариях. Нам очень важно ваше мнение!

Таймкоды:
0:00 — Вступление
1:08 — Что необходимо знать о мотивации?
2:47 — Кривая Бандуры и волнообразность процесса.
3:19 — «Жизнь случается»: влияние внешних факторов.
6:13 — Другая причина: меняется цель.
07:00 — Завышенные ожидания и демотивация.
10:05 — Когда цель достигнута и нужна новая.
11:00 — Большие цели и интенсивное обучение
15:17 — Как возвращать интерес: связка с удовольствием.
17:16 — Анонс следующего выпуска: как встроить язык в жизнь.
17:35 — Итог: как поддерживать мотивацию.
18:15 — Заключение и приглашение к следующему выпуску «Как развить привычку изучать язык»

⠀Екатерина Родичева
преподаватель английского, опыт более 25 лет
переводчик англоговорящих спикеров в области психологии и коучинга (Джо Диспенза, Роберт Дилтс, ДжонКехо, Джон Грей и др)
руководитель проекта по копроративному обучению
студентка Венского государственного университета
игропрактик и коуч

📱 Телеграм-канал для языковой практики: https://t.me/katya_rodicheva
📸 Instagram:   / ekaterina_rodicheva  
🎥 TikTok:   / teach.me.kate  

Мария Хаук

преподаватель немецкого сcертификатом Goethe C2
языковой коуч ICF
экзаменатор telc B1,B2
выучила два иностранных языка и учит третий
больше 10 лет помогает достигать цели: со ней учат быстро, сдают экзамены, поступают в вузы и находят работу
📱 Телеграм-канал: https://t.me/maria_hauck
📸 Instagram: / deutsch.mariahau. .
🎥 ВКонтакте: https://vk.com/hauck_deutsch