ما اضرار بذور الكتان

Описание: #اضرار #طعام #مرض
يجب تناول بذور الكتان بشكل معتدل، فبالرغم من فوائدها العديدة إلا أن تناولها بكثر يسبب العديد من المشاكل مثل اضطراب موعد الحيض وآلام البطن واضطرابات الأمعاء والإسهال وضيق التنفس، كما يمنع استخدام بذور الكتان لمرضى قصور الغدة الدرقية أو المصابين بارتفاع مستوى الدهون الثلاثية في الدم.