Тягни з лопатки! zadvzal.com.ua ❤️
Автор: #ЗАД_В_ЗАЛ
Загружено: 2025-06-12
Просмотров: 191
Описание:
Тягові рухи мають починатися з руху лопатки. Це важливо, щоб працювали м'язи спини, не псувались плечі і лікті.
#тяга #тяговийрух #зад_в_зал #35_плюс_рух_без_болю #zad_v_zal_com_ua #техніка_рухів
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: