Фокус — новая суперсила: как успевать больше и не выгорать
Автор: Career Contessa | Job Search + Career Advice
Загружено: 2025-10-21
Просмотров: 111
Описание:
Ваше время — не самый ценный ресурс, а ваше внимание. В этом выпуске доктор Зелана Монтмини (доктор Z), бихевиорист и автор книги «В поисках фокуса», вместе с Лорен расскажет, почему умение беречь внимание — это новая суперспособность на рабочем месте. От мифа о многозадачности до повседневных «похитителей фокуса», высасывающих вашу энергию, доктор Z делится практическими стратегиями, которые помогут вам снова сосредоточиться и преуспеть на работе, не выгорая.
ПОДПИШИТЕСЬ на подкаст «Карьера Контессы»: https://apple.co/2WO1yET
Заметки к шоу
Подписка на еженедельную рассылку: http://bit.ly/37hqtQW
Ресурсы для гостей:
Сайт доктора Зеланы: https://drzelana.com/
Книга «Finding Focus»: https://drzelana.com/findingfocus
Instagram: / dr.zelana
Ресурсы «Карьера Контессы»
Книга: Индивидуальный коучинг по карьере: https://www.careercontessa.com/hire-a...
Пройдите онлайн-курс: https://www.careercontessa.com/educat...
Получите персонализированный отчёт о зарплате: https://www.careercontessa.com/the-sa...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
