Скачать
Vasaloppsskolan – Fem skejtväxlar i Nattvasan (Nattvasan del 5 av 6)
Автор: vasaloppet
Загружено: 2018-01-14
Просмотров: 12784
Описание:
Vasaloppsvinnaren (1999) Staffan Larsson lär dig de fem växlarna i skejt, och berättar när du bör använda dem.
Ettans växel
I riktigt branta uppförsbackar. Diagonal armpendling.
Tvåans växel
I rejäla uppförsbackar. Stavisättning på vartannat bentag.
Treans växel
I svaga motlut. Stavisättning på varje bentag.
Fyrans växel
På plan mark eller lätt utför. Väldigt aktiv armpendling.
Femmans växel
I riktigt hög fart. Skejta bara med benen.
Tips: Träna utan stavar.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
