Как мы мешаем себе в достижении целей

Описание: Наше сознание устроено так, что мы часто думаем и переживаем о будущем. Так мы мешаем самим себе в достижении целей. Как с этим работать рассказываю сегодня:

◇ Что такое самосаботаж и почему он создаёт нам проблемы.
◇ А вы хронический прокрастинатор?
◇ Как барон Мюнхгаузен может изменить вашу жизнь.
◇ Отключаем внутреннего критика.
◇ В чем польза от самосаботажа.
◇ Эго мешает в достижении целей. Почему?
◇ Многозадачность как секрет эффективности.
◇ Мы рождены для удовольствий, а не для несчастья.

Расскажите в комментариях, как вы работаете с прокрастинацией?